Sistema nervoso
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LIMONE
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Descrizione
L?olio di lavanda ? stato usato e amato per secoli per il suo aroma inconfondibile e una miriade di benefici. Nei tempi antichi, egizi e romani usavano la lavanda per fare il bagno, rilassarsi, cucinare e come profumo. Le sue qualit? calmanti e rilassanti, se assunte internamente, continuano ad essere gli attributi pi? importanti della Lavanda. Applicato localmente, l?olio di lavanda viene spesso usato per ridurre la comparsa di imperfezioni della pelle. Aggiungi all?acqua del bagno per assorbire lo stress o applicare sulle tempie e sulla parte posteriore del collo. Aggiungi alcune gocce di olio di lavanda a cuscini, lenzuola o fondo dei piedi per rilassarti e prepararti per un sonno riposante. A causa delle propriet? versatili della lavanda, ? considerato l?olio indispensabile da avere sempre a portata di mano.
usi
Aggiungi alcune gocce di olio di lavanda a cuscini, lenzuola o fondo dei piedi prima di coricarsi.
Tieni a portata di mano una bottiglia di olio di lavanda per lenire le occasionali irritazioni della pelle.
Rinfresca l?armadio della biancheria, il materasso, la macchina o l?aria combinando l?olio essenziale di lavanda con l?acqua in un flacone spray.
Prendi internamente per ridurre i sentimenti ansiosi. *
Utilizzare in cucina per ammorbidire i sapori di agrumi e aggiungere una svolta saporita a marinate, prodotti da forno e dessert.
Istruzioni per l?uso
Diffusione: usa da tre a quattro gocce nel diffusore di tua scelta.
Uso interno: diluire una goccia in 4 fl. once. di liquido.
Uso topico: applicare una o due gocce sull?area desiderata. Diluire con un olio vettore per ridurre al minimo qualsiasi sensibilit? della pelle. Vedi ulteriori precauzioni di seguito.
Istruzioni per l?uso
Diffusione: usa da tre a quattro gocce nel diffusore di tua scelta.
Uso interno: diluire una goccia in 4 fl. once. di liquido.
Uso topico: applicare una o due gocce sull?area desiderata. Diluire con un olio vettore per ridurre al minimo qualsiasi sensibilit? della pelle. Vedi ulteriori precauzioni di seguito.
Precauzioni
Possibile sensibilit? della pelle. Tenere fuori dalla portata dei bambini. In caso di gravidanza, allattamento o cure mediche, consultare il medico. Evitare il contatto con occhi, orecchie interne e aree sensibili.
Vantaggi principali
- Lenisce le irritazioni occasionali della pelle
- Presa internamente, l?olio di lavanda riduce i sentimenti ansiosi e favorisce un sonno tranquillo *
- Aiuta ad alleviare i sentimenti di tensione quando usato internamente *
Informazioni aggiuntive
| Descrizione aromatica | Polveroso, floreale, leggero. |
|---|---|
| Metodo di raccolta | Distillazione a vapore. |
| Parte dell’impianto | Fiore |
| Costituenti principali | Linalool, acetato di linalile, ocimene. |
Importante: Questo blog non d? consigli medici, n? suggerisce l’uso di tecniche come forma di trattamento per problemi fisici, per i quali ? invece necessario il parere di un medico. Nel caso si decidesse di applicare le informazioni contenute in questo blog, lo stesso non se ne assume le responsabilit?. L’intenzione del sito ? quella di essere illustrativo, non esortativo n? didattico.
